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「これからテニスをはじめたい!」 「もっともっとうまくなりたい!」 「上手な人のプレーをスローモーションでじっくり見たい!」 そんな人におすすめなアプリです。 ナイスクテニス教室でコーチ歴25年の大石校長のポイント解説と、 現役コーチの実演動画で、テニスの基礎から華麗な技巧をこらしたテクニックまで、まるわかり! 右利き・左利き、それぞれに対応する動画を収録! みなさんのテニスの教科書にしていただければ幸いです♪ 【特徴】 ①右利き、左利きを選択できる ②項目はぜんぶで27項目 ③1つの項目につき3つのアングルから、計162の動画を収録! ④「大石校長のココがポイント」で最重要ポイントがひと目でわかる 【構成】 ---はじめの言葉 大石校長、田中コーチ、森山コーチ ---Part1 ストロークプレーを安定させよう 1 フォアハンドトップスピン 2 フォアハンドドライブ 3 バックハンドトップスピン 4 バックハンドドライブ 5 バックハンドスライス 6 ラリーでのフォアバック打ち分け ---Part2 ストロークプレーのバリエーションアップ 7 回り込みフォアの逆クロス 8 ライジングショット 9 ショートクロス 10 ドロップショット 11 ジャンピングフォア 12 対エッグボール用バックハンド ---Part3 ネットに出てポイントを取ろう 13 ボレーのリズム 14 アプローチ&ボレーの流れ 15 パンチボレー 16 ドライブボレー 17 アングルボレー 18 スマッシュのタイミング 19 ジャンピングスマッシュのフットワーク 20 ボレーとスマッシュのコンビネーション ---Part4 サービスとリターンで先に展開しよう 21 ナチュラルスピンサーブ 22 スライスサーブ 23 キックサーブ 24 速いサーブに対するブロックリターン 25 甘いサーブに対するフォアのリターンエース 26 スピンサーブに対するバックのジャックナイフリターン 27 サーブからのゲームメイクの基本 【監修】 ・大石健夫 ナイスクテニス教室校長。25年のテニスコーチ歴に裏付けされた、多くを語らずとも説得力のある指導が持ち味。 【モデル】 右・田中将博 左・森山貴樹 © © naisg |
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テニス練習法 決定版 〜みるみる上達する練習メニュー27〜 – NAISG Ltd.
12月 21, 2012 | コメントは受け付けていません。Tags: Sports