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●ありがとうございます iPhone有料総合1位獲得しました。 iPad有料総合1位獲得しました。 iPhone,iiPad、有料,ヘルスケア/フィットネスカテゴリ1位獲得しました。 ●アプリ説明 このアプリは、寝る時に聴くと早く眠れる睡眠導入アプリです。 ====================== ユーザ様レビューのご紹介 ====================== ■ 良く眠れます。 - Version 3.5 - Sep 18, 2012 半信半疑で使ってみましたが、本当に眠れて目覚めはスッキリしてます。 使って良かったです。 ■ すごく良いです - Version 3.5 - Sep 16, 2012 よく眠れます。 なかなか寝付けない時も、これを聞きながら寝ると15分かからずに眠りについています。 なくてはならないアプリです。 ■ いいと思う。 - Version 3.5 - Sep 16, 2012 翌朝の目覚めが、とてもスッキリ。 寝不足時や、短時間で深い眠りに入りたい時等、重宝しています。 ■ ずっと - Version 3.5 - Sep 16, 2012 お酒を飲まないと寝れなかったのに、寝れるようになりました。 ■ これは！ - Version 3.5 - Sep 15, 2012 集中力アップ！ 記憶力アップ！ 安眠できる！ ■ 素晴らしい！ - バージョン3.0 - 14-Aug-2012 何時の間にか寝てる（笑） そして寝起きが違う！良く寝られてるのだと思います。 良い買い物をしました(｡´･∀･)b ■ 凄くイイ！ - バージョン3.0 - 06-Aug-2012 聴いてるだけでリラックス、集中、瞑想等が楽〜に出来ちゃいます。 設定も細かく出来て、文句のつけようがない。 感謝！o(^▽^)o ■ ぐっすり - バージョン3.0 - 11-Aug-2012 睡眠導入薬でも寝れないのに眠れた ■ 嘘みたいに - バージョン3.0 - 27-Aug-2012 不思議です。 本当に寝られるんです。 そして深いんです、眠りが。 今までは、3時間くらいで必ず目を覚ますのに、6〜7時間は連続で寝てます。 だから、目覚めがいいんです。 不思議です。 ■アプリ説明2 1.人はある2つの周波数の音を左右の耳から聴くと、その差の周波数が脳波に現れます。このアプリでは、その原理を利用してあなたの脳を寝ている時の状態にもってゆきます。 2.「1/fゆらぎ」の音は、脳の視床下部に作用して自律神経のバランスを調整してくれることがわかっており、これによって過剰な交感神経の高ぶりをおさえます。 以上の2つの方法を組み合わせることにより、直接的かつ間接的にあなたを「より深い眠り」へと誘います。 ※「1/fゆらぎ」の音はBGMの雨音と小川の音です。 ●使い方 1.ステレオイヤホンをデバイス(iPhone,iPod touch,iPad)にセットして、耳に装着する。 2.アプリを起動する。 3.好きなBGMを選択する。 基本的な使い方はこれだけです。 また、設定変更では効果音の ・効果( 睡眠 , リラックス , 集中 , 記憶 ) ・効果の強弱 ・音の高さ ・音の大きさ ・再生時間 の選択及び設定ができます。 ※イヤホン無しの音を設定で選択した場合はイヤホンを装着する必要はありません。 ※人によって効果の出やすい音は少しずつ違うので、いろいろな設定で自分にあった設定をみつけるとよりいっそう楽になります。 ■設定変更の効果の欄について 1.睡眠効果 読んで字のごとく眠りたいときに選んで下さい。 2.リラックス リラックスしたり、軽く瞑想したいときに選ぶモードです。 3.集中効果 もっとも活力や集中力の高まるモードです。スポーツなどをする前に聴くのがオススメです。 4.記憶効果 上の2.よりも深い瞑想状態に導いてくれます。このとき最も記憶力が高まるので、勉強中などに聴くのがオススメです。 ○このアプリではバイノーラルビートという科学的に効果が実証された技術を使用しています。しかしながら、この方式によって生み出されるのは3db程度の小さな音の周波数のため、感受性の強い方と弱い方によって得られる効果に差があります。1回で思ったほどの効果が得られなかった場合は、慣れるまで毎日継続して使用してみて下さい。徐々に眠れるようになるものと思います。 ○このアプリをより効果的に使用するために ・目を閉じて、心穏やかに、眠る体制を作ってご使用ください。 ・細かな2つ以上の周波数を再生する必要がありますので、100円程度のものよりも音楽を聴くような少し良いイヤホンのご使用をお勧めします。 ・音が耳障りな場合は、多少聴こえる程度までデバイスの音量を絞って下さい。 ○弊社の視力回復アプリ「3D視力回復」はステレオグラムを利用して視力の回復を図るアプリです。 ステレオグラムは目の筋肉を使うので、目のストレッチ効果があり、寝る前に使用すると安眠の助けになると言われています。よろしければそちらも是非ご利用ください。 ※ステレオグラムを見るにはコツがいりますので、最初は少し見る練習をする必要があります。見方についてはアプリ内に説明があります。 ■機能一覧 ・睡眠導入機能 ・リラックス機能 ・集中機能 ・記憶／瞑想機能 ・睡眠導入機能(イヤホン無) ・1/fゆらぎ音及びリラックス音楽(合計24種類) ・バックグラウンド再生 ・音声自動停止タイマー ・音声停止／再開 ・音量調節 ・設定変更 音程(高／低) 音の大きさ(大／中／小) タイマー ・設定保存(5つ) ・設定確認 ・アプリ説明 ・睡眠に良いこと ・睡眠に悪いこと ・FAQ ※バイノーラルビートは脳波コントロール技術です。 以下の方はかかりつけの医師にご相談の上でご利用ください。 ・てんかんの持病を持っている方・ ・心臓に疾患のある方(特にペースメーカーを使っている方) また、車などを運転などの危険な作業をしている時は絶対に使用しないで下さい。 © © 2011 koikoi.biz |
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睡眠アプリ – koikoi.biz
10月 11, 2012 | コメントは受け付けていません。
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