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★注意★ 快眠ノートの有料版になります。 無料版との違いは広告の有無のみです。 ---------------------------------- 「快眠ノート」は日々の睡眠を見直すため 睡眠時間を記録管理できるアプリです。 ■■ 主な機能 ■■ - 簡単に就寝/起床時間を記録 - 日々の睡眠時間をリスト/グラフ表示 - 睡眠周期との比較 ■■ 使用方法 ■■ - およそ寝つくまでにかかる時間を選択 - 寝る前に「寝る」ボタンを押す - 目が覚めたら「起きた」ボタンを押す - 以上を繰り返すことで日々の睡眠時間 をリスト/グラフに表示できます ※リストから就寝/起床時間を直接入力 することも可能です。 バックアップ/リストアの方法は? - PCにiPhoneを接続し、iTunesを起動する。デバイスから iPhoneを選択し、「App」のタブを選択してください。 「Appを同期」の下に画面をスクロールすると「ファイルを 共有」に「Sleep-Note」が表示されるので選択する。 ファイルを選択してから、「保存先」ボタンを押すと 保存出来ます。(records.plist、settings.plist) - リストアは「追加」ボタンを押して2つのバックアップ ファイルを選択することで出来ます。 無料版からのデータ移行の方法は? - 上記の方法で無料版からバックアップした 2つのファイルを「追加」ボタンで追加してください。 ※無料版と有料版はアプリ名が異なります 有料版:「Sleep-Note」無料版:「快眠ノート」 ■■ 使用上の注意 ■■ 一般的には、理想的な睡眠時間は 7.5時間程度ですが、未成年の方など 9時間以上寝た方が良い場合もあります。 ご自身にあった目標睡眠時間を選択して ください。 ※睡眠には個人差があるため必ずしも 本アプリケーションの示す時間が正しい わけではなく、保証するものでは ありません。 ■■ サポート ■■ 問い合わせ、バグ報告など 以下の掲示板で受け付けています http://midtown-soft.bbs.fc2.com/ © © midtown |
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快眠ノート(有料版) – midtown
10月 12, 2015 | コメントは受け付けていません。Tags: Health & Fitness