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「今天吃什么？」可能是很多人每天都要纠结的事情，然后随便点一份外卖草草了事。 如果把每天吃的东西以日记的方式记录下来，并且可以打分，是不是更加方便以后选择吃什么呢？ 同时对于肠胃不好的人，通过记录每餐的食物，并且记录感受，从而慢慢积累出适合自己肠胃的食谱。 「吃饭日记」就是这样一款饮食日记本，把每天吃的东西记录下来，还可以记录每一天的体重变化，每日心情，帮助我们检查和反思，逐渐养成健康的饮食习惯。 © © liu wei |
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吃饭日记 – 三餐记录,养胃饮食计划和减肥工具 – 月红 韩
9月 15, 2023 | コメントは受け付けていません。
Tags: Health & Fitness