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２ヶ月半で３５キロやせた２０種類のダイエット法を一挙公開 定価1000円⇒85円。発売開始記念キャンペーン中☆91% オフで発売中!8月31日まで。限定先着10000名様まで。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★ 30代のなんの取り柄もないボクが３５キロ ダイエットで成功してモテモテに! ■１００キロだったボクがなぜ２ヶ月半で ３５キロのダイエットに成功したか大公開 しています ■メタボは怖い！！お医者さんにまで見放さ れたデブのときの毎日とは！？ ■なぜダイエットに成功すると人生が変わる！？ ダイエットに成功して自分に自信が持てる理由とは？ 普通の中年男子でもダイエットの成功すると 女性から尊敬のまなざしを受ける事ができるのです！ こんな人のおすすめ ・最近おなかのお肉がついてきた ・指でつまめるほどあごの下がブヨブヨしている・・ ・メダボが気になる ・怖くて体重計にしばらく乗っていない・・・ ・自分の汗のにおいが気になる ・怖くて水着が着れない ・ダイエットの成功して気になるあの子を振り向かせたい 内容抜粋 ■はじめに ■第1章 100キロ男の過酷な生活〜デブは見た目で損をする!? ■第2章 ヤバい! 笑ってられないメタボの恐怖!〜私がダイエットを決意した理由〜 ■第3章 いざ、ダイエット決行! まず何をすべきか!? ■なぜ太るのか!? 効率の良いダイエットをするための助走 ■無理せずできる! レコーディング・ダイエットで日常生活を見直せ! ■どうせ運動するなら効率の良い運動を! 高カロリー消費には水泳が一番! ■忙しい人でも簡単にできる! 日常のちょっとした動作で筋力アップ! ながら運動のすすめ ■ダイエットに効果的な食生活改善法! ただ痩せるだけでなく健康的な肉体を手に入れるために ■第4章 たった2週間でこんなにも痩せた!? 驚きのダイエット効果 ■私がチャレンジした15のダイエット ◆食事中の水分摂取を控えて消化を遅くする ◆朝起きたらコップ1杯の水を飲む ◆鏡で自分観察〜醜い肉体を自覚する〜 ◆休日はとにかく出かける ◆入浴は運動の代わりになる ◆太っている人の部屋は散らかっている!? ◆歯磨きはダイエットに効果大 ◆クラシックのBGMで優雅に夕食を ◆酒のお供には水を飲め ◆1日2リットルの水を飲んで代謝を高める ◆朝のシャワーで代謝アップ! ◆運動前にはおにぎりを食べるとダイエット効果あり! ◆断食で代謝アップ ◆摂取カロリーは1週間で帳尻をあわせる。 ◆寝る3時間前は何も食べてはいけない ■計20種類のダイエットに挑んであらわれた劇的減量効果! 1ヶ月で13キロ! 2ヶ月で14キロの減量に成功! ■第5章 ダイエットに成功して人生も成功! 自分の変化以上に周囲の反響に驚いたダイエット後の生活 ■あなたの人生も180度変える! 厳選3つのおすすめダイエット! ■おわりに © © Buster call, Inc. |
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２ヶ月半で３５キロやせた２０種類のダイエット法を一挙公開 – Buster call, Inc.
8月 15, 2012 | コメントは受け付けていません。
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