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リリース特別!! 期間限定8月31日まで91.9%オフ 書籍定価1,050円 ⇒ アプリ最安値【85円】 「世界で一番受けたい授業」「エチカの鏡」など TVでも大活躍する医学博士 米山公啓氏が教える!! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ この夏〝絶対〟に知っておきたい熱中症の予防法 今日から使える〝熱中症対策〟で夏を乗り切ろう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ マスコミでも、連日取り上げられている〝熱中症〟 に関する専門アプリがiPhone,iPadにて登場！！ 皆さんは、ご存知でしたか？？ 熱中症の怖いところは最悪の場合、死に至る事を… 例年以上に、節電＆異常気象の今年だから注意を したい熱中症を上手に防ぐ「５つのテクニック」を人気医師が教える！ 熱中症の起こしやすい方の特徴や、予防法＆緊急処置法まで現役医師がズバリ教えます。 ◆こんな方にオススメの作品━━━━━━━━━━ ●乳幼児やお子さんがいる親が気をつける事とは？？ ●仕事で日中外出にいる事が多い社会人が危ない！？ ●夜寝苦しくつい、クーラーを使っているアナタ ●高齢者が知らずに、陥り易い熱中症パターンとは ●日中のスポーツをする際の注意点 ●こんな症状を感じたら要注意！！ 更に 寝苦しい夜の対策法、エアコンの上手な使い方まで この一冊で、日本の暑い夏を今年も乗り切りましょー！ 【 目 次 】 ●はじめに ●第一章 熱中症実践編 ・なぜ熱中症になるのか ・熱中症はこんなに怖い ・この症状が出たら熱中症を疑う ・熱中症を起こしやすい人 ・熱中症を防ぐ５つのテクニック ・シチュエーション別熱中症予防法 ・熱中症緊急処置と手順 ●第二章 熱中症をさらに学ぶ ・熱中症の分類 ●第三章 熱中症に負けないからだを作る ・暑さに強いからだとは ・短期暑熱順化の方法 ・暑さ指標「ＷＢＧＴ」を知っておこう ・体感温度の下げ方 ・水分補給 ・塩分の摂り方 ・発汗の意味 ・年代別アドバイス ●第四章 病気別、熱中症対策 １）糖尿病の人 ２）心臓病の人 ３）脳梗塞 ４）妊婦 ５）肥満の人 ６）冷えすぎが肥満を作る ●第五章 節電で寝苦しい夜を乗り切る方法 １）できる限り日中に室内温度を上げないようにする ２）日没後水をまく ３）保冷剤を使う ４）ござなどの上で寝る ５）扇風機、サーキュレーターを上手く使う ●第六章 エアコンの上手な使い方 １）体温調節機能の低下 ２）冷房に当たる前に、汗を拭くことが基本 ３）すぐに羽織れるものを持っておく ４）タイマーで冷やさない ５）からだを上手に冷やす ６）エアコンは深夜は切れるように ●第七章 夏にかかりやすい病気 ・夏に多い感染症 １）子供の夏風邪 ２）大人の夏風邪 ・夏の脳梗塞を防ぐ ●第八章 そのほかの熱中症対策 ・プロスポーツ選手に学ぶ熱中症対策 ・アウトドアで使える冷却グッズ ・ビジネスマンへのアドバイス ・祭りなどのイベント ・海水浴 ・犬の熱中症の症状と対策 【著者紹介】 米山 公啓／ヨネヤマ キミヒロ 作家、医師(医学博士) 1952年山梨県生まれ。聖マリアンナ大学医学部卒。 聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を経て、1998年より本格的な著作活動を開始。 現在も東京都あきる野市にある米山医院で診療を続けながら、250冊以上を上梓。 ※期間限定アプリ最安値【85円】91.9%オフ © © 米山公啓 ／OpenApps,Inc. |
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医者が教える熱中症対策 – OP applidiv
8月 17, 2012 | コメントは受け付けていません。
Tags: Medical