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腕立て伏せは上半身を鍛えるのに最適な簡単なエクササイズで、胸、肩、上腕三頭筋、背中、腹筋、脚の筋肉を鍛えることができます。 筋力を強化したい場合、腕立て伏せの記録を更新したい場合、腕立て伏せを 100 回連続で行いたい場合は、Pushups Coach に従ってください。このアプリは目標達成に役立ちます。 現時点でのレベルに関係なく、Pushups Coach のプランに従って、ステップ バイ ステップで実行し、週に約 30 分だけ実行すれば、6 週間後には自分自身のヒーローになれます。 主な機能: ⁃ よく設計された腕立て伏せプラン。 ⁃ 初心者、中級者、上級者の 3 つのレベルがあります。 ⁃ 腕立て伏せのトレーニングと消費カロリーを追跡します。 ⁃ 各腕立て伏せと消費カロリーのグラフ ログ。 ⁃ 複数のユーザーが腕立て伏せに参加できます。 ⁃ カスタム腕立て伏せリマインダー。 ⁃ バックステージとロック画面でのランニングをサポート。 ⁃ 言葉と写真による 10 種類の腕立て伏せの姿勢の紹介。 ⁃ パスコード機能。 ⁃ Face ID パスコードをサポート。 ⁃ 音楽が再生され、腕立て伏せをするときにもっと楽しくなります。 ⁃ トレーニングを友達と共有します。 ⁃ デフォルトのプランを終えて簡単すぎると感じた場合は、独自のエクササイズ プランを作成します。 ⁃ WiFi バックアップと復元をサポートします。 ⁃ Dropbox バックアップと復元をサポートします。 ⁃ Apple Watch バージョンをサポートします。 ⁃ ユニバーサル バージョンをサポートします。 ご質問やご提案がありましたら、サポート userfeed@vip.tom.com までメールでお問い合わせください。 © © Maxwell Software |
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Pushups Coach Pro – 倩 赵
1月 10, 2025 | コメントは受け付けていません。
Tags: Health & Fitness