|
|||
「自分でカウントしなくてよいのが、意外と、いいです。」 「メダルなど目標があり、取り組みやすい」 スクワットダイエットで基礎代謝アップ、痩せ体質に! ランタスティックなら回数が記録できるから楽しい。 楽しいから続けられる、頑張れる。 シンプルで、操作も簡単。気軽に取り組めて「これなら続けられる! 頑張れる!」とご好評いただいているアプリ『Runtastic Squats スクワットカウンター』。 スクワットは特に下半身痩せに効く、ということで多くのダイエッターや筋トレ初心者も取り組んでいるポピュラーなエクササイズです。とは言っても、ダラダラ続けてしまっては効果半減。ランタスティックのスクワットアプリで、回数を確実にカウントしましょう! ----------------------------- スマホで簡単!スクワットの回数カウント方法 ----------------------------- 1.スマホを身体の前方で持ち、そのままスクワット開始。 2.スマホ内臓のセンサーでスクワットの回数をカウント。 ----------------------------- ランタスティックのスクワットカウントアプリだから続く! ----------------------------- ・徐々に難易度の上がるトレーニングメニューを収録。 ・各スクワットのセット間休憩も自動でカウントダウン ・音声コーチによるフィードバック ・FacebookやTwitterで筋トレの進捗をシェア ・バッジを集めて、筋トレ維持のモチベーションに 自分のこなしたスクワットの回数をしっかり把握することで、メリハリのあるトレーニングの実行につなげます。美尻にもっとも効果的なヒップアップ筋トレエクササイズに取り組んで、たるみが気になる太もも・内もも・お尻、そして全身のダイエットを実現しましょう。 © © runtastic GmbH |
You are here: Home // 健康&フィットネス // Runtastic スクワット – runtastic
Runtastic スクワット – runtastic
7月 29, 2017 | コメントは受け付けていません。Tags: Health & Fitness