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昨晩は “よく” 眠れましたか？深くすっきりした睡眠が必要なあなたのために睡眠アプリ“Nightly(ナイトリー)”を紹介します！ ナイトリーは脳科学 AI基盤で睡眠を誘導する韓国国内で１位の睡眠アプリです。 ２４時間が足りない忙しい日常の中で制限された睡眠時間を効率的に使用できるように助けるAI 基盤の睡眠アプリです。寝る前の状態と気分に合わせて提供する個人に合わせたモノラルビートのサウンドを通じて深い睡眠を18%素早く入眠でき、57%すっきりと起きることができます。 累計70万名のユーザーが選択した “Nightly(ナイトリー)”をより詳しく見て下さい。 [ ナイトリーを使用すると感じる事が出来る睡眠効果 ] - 18%より早く入眠 ナイトリーのモノラルビートを聞くと入眠時に深い睡眠脳波が約１８% 増加し、入眠時間が短縮され、より素早く深い睡眠を取ることが出来ます。 - 56% より深い睡眠 ナイトリーのモノラルビートを聞くと深い睡眠の比率が５６% 上昇します。短い睡眠時間の中で良質の睡眠を経験することが出来ます。 - 57% 疲れにくい一日 ナイトリーのモノラルビートが一日の疲労度(ESS)が５７% 下落しました。Nightlyと共に睡眠をとってエネルギー溢れる朝を迎えましょう！ [ ナイトリーが「検証された韓国国内でNo.1 睡眠アプリ」である理由 ] 韓国国内初のモノラルビート技術を保有するムニスのレイヤードモノラルビートをNightlyだけで聞くことが出来ます。延世大学の応用脳認知科学研究所で検証された効果のある睡眠音を感じてみて下さい。 ナイトリーは - アプリストアヘルス及びフィットネス人気ランキングで１位を達成しました。 - 累計70万ダウンロードを突破しました。 - 累計５００万睡眠時間を突破しました。 - 韓国国内初の「モノラルビート」技術の高度化および商用化しました。 - Googleとサムスン電子C-Labから投資を受け、延世大学応用脳認知科学研究所と協力し、開発されました。 [ ナイトリーが良い睡眠のために提供する機能 ] ナイトリーチームはあなたの毎日を良い睡眠で眠ることが出来るようにという気持ちで様々な機能を提供します。 - 今から寝ますか？ 自分の睡眠パターンに合った起床時間をおすすめ いつ眠っても、すっきりと目覚めることができるように９０分の睡眠サイクルを基に最適な起床時間を選択することが出来ます。 - 今日はどんな出来事がありましたか？気分、活動、状態に合わせたモノラルビートを作成 高度化されたAI アルゴリズムで自分に合う音を聞いてみましょう。今日の一日はどうでしたか？疲れた一日でしたか？もしくは不安で緊張した一日でしたか？どんな一日でも良いです。今日の私の気分、就寝前の活動、そして状態を選択すると今晩に熟睡出来るよう、最適なモノラルビートを作成できます。あなたに合わせたモノラルビートが深い睡眠を素早く誘導してくれるはずです。 - 自分の環境に合ったモノラルビートの音量を探す 周辺環境の音を追跡して、自身の睡眠環境にちょうど合うモノラルビートの音量をお探しいたします。睡眠環境が変わっても心配しないでください。環境に一番効果的な音量でモノラルビートを聞くことが出来ます。モノラルビートの音が慣れていない方は「非可聴音周波数」モノラルビートを聴いてみて下さい。 - 穏やかな夜のために瞑想と睡眠BGMを聞く 今日、自分の気分に合う瞑想を聞いて入眠しましょう。専門的な睡眠瞑想が差別化した睡眠BGMと出会いました。インナーガイドと共に制作した差別化されたコンテンツを楽しんでください。 Nightlyは様々な瞑想アプリの中で「睡眠瞑想」は卓越して他とは違う点を持っています。 - ホワイトノイズとモノラルビートを一緒に聞く 専門のサウンドデザイナーが製作したホワイトノイズをモノラルビートとミックスしてよりリラックスした状態で睡眠をとりましょう。 スヤスヤと眠気がくるホワイトノイズを聞いて様々な世界を旅行してみましょう。 - 脳を目覚めさせる朝のアラームで気分の良い起床 起床３０分前から脳波を活性化させるアラームを通じて毎朝すっきりと始めてみましょう。 - 熟睡レターを読んで専門的な睡眠知識を調べてみる 夜はNightlyで穏やかな睡眠をとり、昼は熟睡レターを読んで健康な睡眠について知りましょう。寝る姿勢から不眠症まで様々なテーマの睡眠情報を確認することが出来ます。 - 今週の私の睡眠はどうだっただろうか？週間の睡眠レポート 一週間の睡眠パターンを要約した週間睡眠レポートを送ります。先週の私の睡眠を比較することで今週もより熟睡することが出来ます。 [ ナイトリー このような方におすすめします！ ] - 不眠症ではないが、時々睡眠に関する問題を経験する人 - 初期の不眠症で入眠が困難であったり、睡眠維持に困難がある人 - 精神ストレスでマインドフルネス及び瞑想が必要な人 - 残業が多く、睡眠時間が短い社会人 - 毎朝、規則的な起床が必要な人 - 課題と試験で深夜忙しい大学生 & 大学院生 - 効率的な睡眠を通じて生産的な一日を送らなければいけない受験生 - 睡眠スケジュールがよく変わる交代勤務を行う方 - 残業が多く、睡眠時間が短い会社員 - 長い時間座って活動し、日常活動が多くない方 - 日中やることが多く、深夜のみ余暇時間を楽しめない人 - 生活パターンが変わって深夜時間に活発な人 - 朝にアラームを聞いてもよく起きれない人 - 健康な睡眠ライフを作りたい人 ナイトリーは毎晩という意味が込められています。あなたの毎日の夜をより特別に作っていきます。70万名が選んだ睡眠アプリ「Nightly」と共に今日も熟睡できる一日にしてみましょう！ 利用約款: https://bit.ly/nightly-terms-jp 個人情報処理方針: https://bit.ly/nightly-privacy-jp © © MUNICE INC |
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Nightly(ナイトリー): 起床、睡眠、アラーム、瞑想 – Munice
3月 23, 2025 | コメントは受け付けていません。
Tags: Health & Fitness